Em um vídeo publicado nas redes sociais, o artista relatou os desafios diários que enfrenta e como tem superado a doença
O ator Rafael Cardoso utilizou suas redes sociais nesta quinta-feira, 13, para compartilhar um desabafo sobre sua luta contra a depressão. Em um vídeo direcionado aos seus seguidores, o artista relatou os desafios diários que enfrenta e como tem superado a doença dia após dia.
"Hoje de manhã, tô em jejum, correndo. Mas lembrando que ontem eu não queria, tava lá… Depressão é f*da, gente. [Para] quem não sabe, a depressão vai e vem, mistura com um monte de coisas. A gente acha que está no passado ainda e não vive o presente", disse o artista.
A depressão é uma doença psiquiátrica que afeta o estado emocional do indivíduo. No aspecto patológico, caracteriza-se pela presença de tristeza, pessimismo e baixa autoestima, sintomas que podem se manifestar com frequência e se combinar entre si.
Rafael também falou sobre as dificuldades de conviver com a doença e as estratégias que utiliza para lidar com ela. "É horrível! Mas, ó, se tá cansado, tá nessa? Tem que fazer alguma coisa, tem que levantar. Eu sei que não é fácil, mas é só levantar do caixão que o velório acaba. Não é fácil, ontem eu tava lá no velório. Ontem foi difícil, foi um dia mais complicado, veio tudo o que a gente está passando na vida, mudanças, tudo", relatou.
A doença que o ator relata ter é um transtorno mental que pode afetar qualquer pessoa. Existem diversos tipos da doença, cada um com suas características e sintomas específicos. Atualmente, há várias opções de tratamento disponíveis, como psicoterapia e medicação.
Entre os sintomas mais comuns estão a tristeza profunda, falta de apetite, desânimo, baixa autoestima, pessimismo, insônia ou excesso de sono, além de alterações no peso. Em caso de suspeita, é fundamental buscar ajuda médica especializada.
O ator ainda destacou a importância de enfrentar os sintomas e buscar forças para superar os momentos difíceis. "Mas não adianta, gente. Só a gente pode fazer pela gente. Só a gente tem condições de mudar. Só você mesmo pode se ajudar. Não adianta ninguém falar nada, gritar. Vai dar vontade de fazer tudo errado de novo, mas tem que ficar firme", desabafou.
