Embora
possam ser precisos muitos meses para que os pulmões de um fumador
recuperem dos danos causados pelo fumo prolongado, a sua saúde pode
melhorar visivelmente nos dias e semanas após a interrupção, podendo
fazer a diferença contra o novo coronavírus. Está, portanto, na altura
de deixar de fumar.
Pulmões
Se
decidir deixar de fumar, os cílios nos pulmões são uma das primeiras
partes do seu corpo a recuperar. Os cílios funcionam como uma escova à
medida que o ar entra e sai dos pulmões, ajudando a combater
constipações e infecções, diz o Centro de Controlo e Prevenção de
Doenças dos EUA, citado pela CNN. Além disso, ajudam a limpar o muco,
evitando que este se acumule nos pulmões.
Parar pode reduzir a inflamação
Outro
benefício a curto prazo de parar de fumar vem da redução da inflamação
do corpo, que pode fazer com que esteja mais vulnerável à Covid-19. "Se
parar de fumar, a inflamação crônica desaparece após algumas semanas",
disse Brian Christman, porta-voz voluntário da American Lung
Association, à CNN.
Parar de fumar ajuda na circulação sanguínea
Além
de questões relacionadas aos pulmões, a cessação do tabagismo também
pode trazer benefícios para o coração, que podem ajudar a evitar a
possibilidade de paragem cardíaca. Ataques cardíacos são outra causa de
morte nos casos Covid-19. Quando deixa de fumar, o seu sangue fica mais
fino e menos suscetível à coagulação. Assim, os ataques cardíacos são
menos prováveis. Uma razão pela qual isso acontece é porque os fumadores
inalam monóxido de carbono e, assim, diminuem a capacidade de
transportar oxigênio e dificultam a distribuição do sangue pelo coração.
Com informações Notícias ao Minuto